Тренер пауэрлифтинг/фитнес

Привет, я Алёна - персональный тренер! Работаю по двум направлениям: фитнес и пауэрлифтинг. Хотите увеличить силовые показатели, подготовиться к соревнованиям или просто привести тело в форму без вреда для здоровья? Помогу достичь результата кратчайшим путем! За моими плечами больше пяти лет волейбольной карьеры, и четыре года пауэрлифтинга, за которые я выполнила норматив Мастера спорта России (ФПР). Работаю с детьми от 14 лет и взрослыми. Пауэрлифтинг: •постановка техники •подготовка к соревнованиям •составление тренировочных циклов •выполнение нормативов Фитнес: • похудение/набор мышечной массы • работа с осанкой •укрепление мышечного корсета PRAISE: • пробное занятие - 800₽ • разовое занятие - 1300₽ •абонемент пауэрлифтинг (12 занятий) - 5000₽ •абонемент фитнес (8 занятий) - 5000₽ •абонемент фитнес (12 занятий) - 7000₽